运动健康 | 大小 :218.13M
更新时间 ：2026-03-29 11:08
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OKOK手机版通过这款应用软件，您可以使用蓝牙体重秤来检查和管理与体重、体脂、等等相关的各种健康指标。 而且OKOK手机版这款软件还提供体重记录和体重趋势分析，记录每一个变化，不仅可以记录自己的相关健康指标，还能记录亲人的健康指标。虽然这款 APP 主要用于控制体重，但它还能利用您的健康指数，为您提供日常运动、饮食和睡眠方面的建议。
1、首页就会显示你的体重记录、热量记录、喝水量等数据，还可以绑定自己的体脂秤。
2、点击加号就可以随时记录自己体重、饮食、体围等数据。
3、记录餐饮时各个食物都有热量显示，可以自己搜索对应的食物，记录喝水时会根据你的身高体重推荐每天喝水量。
4、还有专门的交流板块，你也可以将自己的饮食及运动情况上传与网友一起交流。
1、全面身体指标监测：
支持21项身体指标监测，包括体重、体脂率、肌肉量等，提供全面的健康数据。
2、智能蓝牙体脂秤与WiFi秤支持：
兼容多种智能体脂秤设备，方便用户进行准确的身体数据测量。
3、个性化饮食管理：
根据用户的日常习惯和身体指标，提供个性化的饮食建议，帮助用户健康饮食。
4、定制运动建议：
根据检测结果推荐合适的运动计划，帮助用户科学锻炼，改善健康状况。
1、社区打卡功能：支持社区打卡，鼓励用户分享健康进度，增加互动性和动力。
2、家庭成员档案管理：支持创建和管理家庭成员档案，方便全家人的健康管理。
3、健康数据分析：提供详细的健康数据分析报告，帮助用户更好地了解自己的健康状况。
4、实时健康提醒：在检测后及时推送健康提醒和建议，帮助用户及时调整生活习惯，改善健康。
1、测量21项体征 全面考量健康
2、检测身体指标，提供改善建议
3、创建多个角色，关爱家人健康
4、资讯推送功能 分享专业知识
5、科学记录饮食，管理每日摄入目标，监控热量平衡
6、社区打卡功能 分享健身心得
1、进入OKOK健康APP后点击右下角的我的
2、然后选择个人主页
3、紧接着点击上方的编辑资料
4、选择身高
5、最后根据自己的实际情况修改即可
v3.7.51
1、饮食运动记录优化，添加更方便。
2、小柚助手，助力健康管理。
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